Jälgi meid
Kerema kultuurikoda bänner

TERVIS

KÄREDA KÜLMAGA JÄÄAUKU | Tervistav tegevus või hullus?

Inna Lepik usub, et suutis tänu taliujumisele vaimselt paremini üle elada koroonast tingitud surutise, kui ei tohtinud saarelt välja minna ega teistega kohtuda. Indrek Kimberit innustas aga alustama operatsioonijärgse taastusraviarsti soovitus.

Õues on kuus kraadi külma, tajutav temperatuur miinus üheksa. Paljajalu Kärdla sadama talisuplejate sillale astumine pole kõige meeldivam tunne. Märksa mugavam oleks ilmselt spetsiaalsete neopreenist sokkidega. Redelilt merre minek võtab esimese hooga hingetuks, keha tõmbub nii pingesse, õhk justkui ei mahuks enam kopsudesse. 1, 2, 3, 4……… 60. Ainult hingamisele keskendudes kannatab vees olla minuti. Välja tulles torgiks nagu miljonid nõelad tervet keha. See tunne, kui jalga saab soojad saapad, on kirjeldamatult mõnus. Peale talisuplust taas soojades riietes poeb aga külm justkui edasi üha sügavamale kontidesse.

Viimased kuulutused

Veel lugemist:

GALERIID

24. juulil aset leidnud lusikapeole oli koos peredega kutsutud 61 last, kes on sündinud ajavahemikul 1. aprillist 2025 kuni 11. maini 2026. Tervituskõne pidas...

LOODUS

Suvine aasalillede õitsemise tippaeg kipub heinakuu teises pooles küll juba pisut väsima, ent küllap leidub jumikate-metsporgandite-raudrohtude kõrval siiski ka mitmeid muid õitsejaid.

UUDISED

Reedel avati pärast 11 kuud kestnud ehitust pidulikult Kõpu õhuseireradar, mis laiendab Eesti ja Läänemere õhuruumi jälgimise ulatust ning tõstab NATO idatiiva olukorrateadlikkust. Kõpu...

ARVAMUS

Ühel õhtul olin pikemalt telefoni jäänud. Ootamatult sekkus mu 7-aastane tütar. “Sa oled juba väga kaua telefonis olnud.” “Jah, tõsi. Jäin sõpradega lobisema.” “Saage...

Installi Hiiu Leht enda seadmes, et mugavalt olla kursis kõige uuemate uudistega ja saada teavitusi olulistest sündmustest.

Installi
×