Noortele suunatud vaimse tervise nädalal nimetati noorte peamiste muredena kurnatust, meeleolukõikumisi ja koolikiusamist.
Vaimse tervise tugi on abivallavanem Liisi Mäeumbaia sõnul saarel kättesaadav, kuid killustunud. Lapsevanem Merike Randma arvas, et palju räägitakse seljataga, mis vaimsele tervisele kasuks ei tule. Nõustuti, et psühholoogi poole pöördumist kardetakse. Probleemina toodi välja ka väiksemat sotsiaalset tugivõrgustikku. Vanavanemate asemel toetavad lapsi spetsialistid.
Noortepsühhiaater Rein Luuk rõhutas, et nagu ka muude tervisemuredega, saab aidata neid, kes ise end aidata tahavad. Ta lisas, et kvaliteetne uni ja toitumine on vaimse tervise aluseks. Samuti saab noorte vaimset tervist toetada tasuta huviharidus, millest võib noorel tekkida positiivne sõltuvus. Igal noorel peaks olema turvaline täiskasvanu, kelle poole pöörduda.
Veel lugemist:
GALERIID
Kirjanik Tõnu Õnnepalu andis hiljuti välja raamatu "Õhtupäike väikestel majadel", millest ta laupäeval Pikas Majas pikemalt rääkis.
UUDISED
Viimase vallavolikogu istungi algul võttis Hiiumaa vallavanem Hergo Tasuja tagasi kolm eelnõu, mis kõik seotud vallavalitsuse uue, seitsmeliikmelise koosseisuga.
GALERIID
20. detsembril toimus Kärdla kirikus Hiiumaa Gümnaasiumi jõulukontsert, kus õpilased ja õpetajad esitasid jõululaule ja erinevates keeltes jõululuuletusi.
TOIT
Igasugu peente uuema aja roogade kõrval võiks selle jõulu ajal minna tagasi juurte juurde ja teha sülti. Kaks Hiiumaa perenaist tutvustavad kahe väga erineva,...