Hispaanias Santa Susannas peetud IFBB Euroopa meistrivõistluste raames toimunud fitness challenge’i võistlusel saavutas Siret Tara naiste hõbetaseme arvestuses pronksmedali. Lisaks jõudis ta poodiumile ka segapaaride arvestuses koos René Laanega, kus saavutati kuldmedal fitness challenge segapaaride hõbetasemes.
Tegemist on rahvusvahelise fitnessalaga, kus sportlased pannakse proovile jõu- ja vastupidavusharjutustes. Võistlus koosneb mitmest järjestikusest harjutusest, sealhulgas lõuatõmbed, väljaasted ja niinimetatud devil press, mida sooritatakse tempole ja kordustele.
Sügis on käes, lapsed on läinud tagasi kooli ja lasteaeda ning ilmad on niisked ja jahedad. Igal aastal algab umbes sel ajal erinevate viirushaiguste...
Kärdla kalevivabriku hävitamise ümber 1941. aasta oktoobris on aastakümneid liikunud erinevaid lugusid. Süütamises on kahtlustatud mitut inimest, sealhulgas kohalikke kommunistlikke tegelasi. Kuid nimed, mis...
Kui sõjavanker veeres üle Hiiumaa
Neil päevil möödub Käina kiriku ja Kärdla kalevivabriku tules hävimisest 85 aastat. Veerand sajandit tagasi meenutas Valter Voole Hiiu Lehes sõjavankri veeremist nii nagu...
Liitu meie uudiskirjaga ning saad täieliku ülevaate Hiiumaal kui ka Eestis toimuvast.
ja