Jälgi meid
Ütle sa ka midat! Päis
R, 15.05.2026

TERVIS

TERVIS | Seljavalu saab seljatada

Statistika järgi kogeb elu jooksul seljavalu neli inimest viiest. Hiiumaa meedikute kogemus kinnitab: tegu on laialt levinud terviseprobleemiga, millele otsitakse abi nii arsti kui ka füsioterapeudi juurest. Isegi kui ennetamine on hiljaks jäänud, saab valu siiski leevendada ja ravida.

Dagmar Tarkmees Hiiumaa haigla taastusravi-saalis. | Foto: Kati Vooglaid Kukk

Hiiumaa haigla taastusravikeskuse füsioterapeudid Dagmar Tarkmees ja Kaspars Apinis puutuvad seljavaluga kokku iga päev – enamik nende poole pöördujatest on hädas just seljaga. “Liiga sageli jäetakse selg tähelepanuta ja sellele hakatakse mõtlema alles siis, kui valu juba märku annab,” tõdevad nad. 

Veel lugemist:

GALERIID

Hiiumaa esimese üürimaja ehitust on saatnud tulised vaidlused ja mitu küsimärki. Kuid nüüd on maja valmis ning kõigil 23 korteril huvilised olemas, pooltes elatakse...

AJALUGU

Uurides Tallinnas naiskodukaitse ajalugu, tuli välja üks kurval moel Hiiumaal lõppenud mereõnnetuse lugu.

REISIKIRI

Hiidlased võtsid kätte ja läksid kohalikku elu kaema täpselt teisele poole Eestit, idapiiri äärde.

TERVIS

Valesse pudelisse pandud kodukeemia, pesukapslid, nööppatareid, isegi liiga suures koguses kraanivett võivad tekitada tõsise mürgistuse. Enamik mürgistusi juhtub igapäevases koduses elus.

Installi Hiiu Leht enda seadmes, et mugavalt olla kursis kõige uuemate uudistega ja saada teavitusi olulistest sündmustest.

Installi
×