Jälgi meid
Tuulekala fest kuni 1.06

TERVIS

TERVISLIK | Õige toitumine aitab vitamiinipuuduse eemal hoida

Perearst Helve Kansi ja toitumisnõustaja Maive Talvari kinnitavad, et tasakaalustatud ja mitmekesine toitumine katab enamasti keha vitamiinivajaduse, kuid mõnel juhul võib toidust üksi väheks jääda. Talviti võiks juurde tarbida D-vitamiini.

Kala on Maive Talvari sõnul väga vajalik vitamiiniallikas | Eike Meresmaa

Hoolimata sellest, et jaanuar hellitas meid mitmete päikseliste päevadega, tunnevad paljud kindlasti mitu kuud kestnud külmast ja hallist ilmast väsimust. Kui väsimus juba igapäevaelu segab, kas siis tasub kohe vitamiinipurgi järele haarata või tuleks enne arstiga konsulteerida?

Please wait...

Veel lugemist:

GALERIID

Noorte ronimissari Noor TipuTegija jõudis 28. mail lõpule hooaja viimase ehk kaheksanda etapiga, mis toimus Elamuskeskus Tuuletorni ronimisseinal.

UUDISED

Emmaste kandis lõhkus karu metsa jäetud tühje mesitarusid.

PILTUUDIS

Hiiumaal asuva korteri seinale valmis võimas seinamaaling, mille autoriks on Viljandist pärit kunstnik Elin Matikainen. Seinamaalingul on kujutatud merikotkast, kes püüab kaasa tirida Kõpu...

KULTUUR

On kujunenud kombeks, et kontsert pealkirjastatakse kava raskuspunktis seisva teose pealkirja järgi.  8. juunil kell 16 toimub Kärdla Kultuurikeskuses Käina naiskoori ja Teaduste Akadeemia...