Jälgi meid
Hiiumaa Köök ja pagar 8.12-20.12

ARVAMUS

AUTOGA VÕI JALA? | Tahaks kõndida, aga mitte autode vahel

Tervis tarviline vara. Raha eest seda ei saa. Peab ise vaeva nägema. Ilusasti magama, hambaid pesema, köögivilju sööma, palju vett jooma, ennast karastama. Ning liigutama.

Piret Eesmaa. | Foto: Raul Vinni

Umbes kolmkümmend aastat tagasi, kui sellest esimest korda koolikirjandis kirjutasin, oli maailm veel selline, et istumise aega oli päevas võrdlemisi vähem kui praegu, liikumise aega rohkem. Oli täitsa tavaline, et kogu pere käis kõik vahemaad kodu, kooli, huviringi, töö, poe ja kodu vahet jalgsi. Ühes päevas tegi see kokku vähemalt kolm kilomeetrit. Kodused toimetused lisaks ja liikumisnorm sai ilmselt pikemalt mõtlemata täis.

Veel lugemist:

SPORT

13. detsembril toimus Eesti Ronimisliidu aastalõpupidu, kus tehti möödunud hooajast kokkuvõtteid ja jagati välja selle aasta karikasarja auhinnad.

UUDISED

Sotsiaalministeerium tunnustas taas igast maakonnast inimesi, kes annavad silmapaistva panuse meie kõigi tervise tugevdamisse – tegusaimaid tervisedendajaid. Nende seas on lasteaedade, koolide, noortekeskuste, haiglate,...

TOIT

Mitme sajandi jagu jõulude lahutamatuks osaks peetud piparkookide tegemiseks taigna valmistamine on ka kodus lihtne. Selleks, et jõululaupäeval oleksid värsked piparkoogid laual, oleks hea...

SPORT

KK Askus Jetoili / Hiiumaa Spordikooli U16 korvpallimeeskond osales nädalavahetusel Riias Balti korvpalliliiga BBBL mängudel, naastes viiest kohtumisest kolme võiduga.