Riigi tugiteenuste keskuse vaimse tervise edendamise spetsialist Piret Maiberg-Nõu jagab soovitusi, mida teha, et aeg päriselt maha võtta ja energiat koguda.
UUDISED
NÕUANNE | 9 soovitust, kuidas puhkuse ajal päriselt puhata
Käes on suvepuhkuste aeg, kuid sageli ei oskagi me üldse puhata. Puhkamise asemel kontrollid e-kirju ja teed kontrollkõnesid, et olla kindel, kas kõik on korras ja keegi pole midagi vussi keeranud. CV Online 2022. aastal läbiviidud uuringust selgus, et 83% eestlastest teeb puhkuse ajal tööd. Kas sina oled üks nendest?
Veel lugemist:
KASULIK TEADA
Vaatamata sellele, et suuremat lumesadu pole sel aastal veel olnud, on teed kõikuva temperatuuri tõttu siiski juba libedamad ja libedus tuleb tihtipeale üllatusena.
ARVAMUS
Jesper Parve jätkab oma äsjailmunud raamatus valeväidete esitamist samal viisil nagu ta tegi seda Hiiumaal.
ARVAMUS
Hiljuti Hiiumaalt lahkunud Jesper Parve avaldas raamatu „Vaba”.
TOIT
Eelmisel neljapäeval avanes Emmaste kooli seitsmenda klassi õpilastel võimalus valmistada roogasid tippkoka valvsa pilgu all. Õppeköögis juhatas “vägesid“ Laulasmaa Spa restorani Wicca peakokk, mitmete...