Ekraanikuva Teavituskampaania eesmärgiks on meeste terviseteadlikkuse arendamine, rõhutades seejuures ka mehe enda vastutust oma tervise ja elukvaliteedi eest; rääkida eesnäärmest ja sellega seotud haigustest, jagada infot tänapäevase ravi kohta ja toetada eesnäärmevähipatsiente.
Uurimused ja arstide kogemused näitavad, et eesti meeste terviseteadlikkus on küll kasvanud, kuid jääb siiski veel oluliselt alla naistele ning sookaaslastele Põhjamaades ja Lääne-Euroopas.
Meeste terviseteadlikkus on küll kasvanud, kuid oluliste tervise riskitegurite nagu liigne kehakaal, vähene
liikumisaktiivsus, mittetervislik toitumine, suitsetamine, alkoholi liigtarvitamine, puhul on meeste näitajad jätkuvalt oluliselt kehvemad kui eesti naistel.
IGA MEES PEAB TEADMA
• Eesnäärmevähk on meeste sagedasim vähkkasvaja Eestis ja ka Euroopas tervikuna.
• Alates 50. eluaastast diagnoositakse ühel mehel kuuest eesnäärmevähk.
• Mehe vanuse kasvades haigestumisrisk suureneb. Eesnäärmevähki diagnoositakse kõige sagedamini 55–74aastastel meestel.
Eesnäärmevähki
haigestumise riski
võivad vähendada:
• tervislik eluviis
• tasakaalustatud toitumine
• füüsiline aktiivsus
• aktiivne ja korrapärane seksuaalelu
Soovitused haiguse
varaseks avastamiseks:
• PSA analüüsi on soovitatav teha meestel alates
50. eluaastast
• Kui perekonnas on juba eesnäärmevähki esinenud, on soovitatav teha PSA analüüsi alates 45. eluaastast.
Eesti Vähiliit koos meeste terviseprobleemidega tegelevate arstidega soovitab meestele toituda tervislikult, olla füüsiliselt aktiivne, vähendada stressi oma elus ning regulaarselt külastada arste, et võimalikud terviseprobleemid saaksid varakult avastatud ja ravitud!
Tea, et enamik meeste tervisemuresid on välditavad ja varakult avastatud eesnäärmevähk on ravitav.
Lähemalt www.cancer.ee ja meestetervis.ee
HIIU LEHT
