Perearst Helve Kansi ja toitumisnõustaja Maive Talvari kinnitavad, et tasakaalustatud ja mitmekesine toitumine katab enamasti keha vitamiinivajaduse, kuid mõnel juhul võib toidust üksi väheks jääda. Talviti võiks juurde tarbida D-vitamiini.
Hoolimata sellest, et jaanuar hellitas meid mitmete päikseliste päevadega, tunnevad paljud kindlasti mitu kuud kestnud külmast ja hallist ilmast väsimust. Kui väsimus juba igapäevaelu segab, kas siis tasub kohe vitamiinipurgi järele haarata või tuleks enne arstiga konsulteerida?
Aprillis registreeriti Hiiumaal nelja lapse sünd. Sama palju lapsi sündis ka möödunud aasta aprillis.
11. mail toimus Tartu Ülikooli muuseumis Hullu Teadlase XII uurimistööde konverents "Kuidas kulgeb?", kus Kärdla Kooli 2.a klassi õpilased saavutasid teise koha. Noorte teadlaste...
Kivikala ja Võrk postitas sotsiaalmeediasse video mõrranõudmisest, kus jääräimede ja haugide vahel siples ka kauaoodatud tuulekala. Ühes kaadris pistis kala oma pika noka võrgu...
Hispaanias Santa Susannas peetud IFBB Euroopa meistrivõistluste raames toimunud fitness challenge’i võistlusel saavutas Siret Tara naiste hõbetaseme arvestuses pronksmedali. Lisaks jõudis ta poodiumile ka...
Liitu meie uudiskirjaga ning saad täieliku ülevaate Hiiumaal kui ka Eestis toimuvast.
ja