Statistika järgi kogeb elu jooksul seljavalu neli inimest viiest. Hiiumaa meedikute kogemus kinnitab: tegu on laialt levinud terviseprobleemiga, millele otsitakse abi nii arsti kui ka füsioterapeudi juurest. Isegi kui ennetamine on hiljaks jäänud, saab valu siiski leevendada ja ravida.
Hiiumaa haigla taastusravikeskuse füsioterapeudid Dagmar Tarkmees ja Kaspars Apinis puutuvad seljavaluga kokku iga päev – enamik nende poole pöördujatest on hädas just seljaga. “Liiga sageli jäetakse selg tähelepanuta ja sellele hakatakse mõtlema alles siis, kui valu juba märku annab,” tõdevad nad.
Keskkonnaagentuuri ja Eesti Meteoroloogia Seltsi korraldatud hääletuse tulemusel valiti tänavuseks Eesti aasta ilmasündmuseks "Pikemaajalisest keskmisest külmem ja kuivem jaanuar ning veebruar 2026. aastal“, mis...
Üle Hiiumaa jäävad täna õhtul avatuks mitmed baarid, pubid ja söögikohad, et ühiselt jalgpalli maailmameistrivõistluste finaalmängule Argentiina ja Hispaania vahel kaasa elada.
Laupäeva õhtune Kärdla-Rohuküla-Haapsalu-Tallinn buss läks praamil katki ja pidi reisi katkestama.
Suveõhtu. Paadisõit. Meri on vaikne ja suviselt soe. Oleme kogu perega paadis teel läbi Hiiumaa laidude looduskaitseala. Saarnaki laiult möödudes märkame mõnd paati liivarannas...
Liitu meie uudiskirjaga ning saad täieliku ülevaate Hiiumaal kui ka Eestis toimuvast.
ja