Statistika järgi kogeb elu jooksul seljavalu neli inimest viiest. Hiiumaa meedikute kogemus kinnitab: tegu on laialt levinud terviseprobleemiga, millele otsitakse abi nii arsti kui ka füsioterapeudi juurest. Isegi kui ennetamine on hiljaks jäänud, saab valu siiski leevendada ja ravida.
Hiiumaa haigla taastusravikeskuse füsioterapeudid Dagmar Tarkmees ja Kaspars Apinis puutuvad seljavaluga kokku iga päev – enamik nende poole pöördujatest on hädas just seljaga. “Liiga sageli jäetakse selg tähelepanuta ja sellele hakatakse mõtlema alles siis, kui valu juba märku annab,” tõdevad nad.
Soojemad ilmad pidasid veel siiski nädalakese vastu, kuid lähipäevil ilm jaheneb järsult ning tuleb ka tahkeid sademeid.
Hiiu Lehe minutid kõlavad Kadi raadios kolmapäeva hommikuti.
Hiiumaa Rahvaralli tõi hallil hilissügise nädalavahetusel saarele ligi l000 inimest. Sündmusest olid haaratud võistlejad, kaasaelajad, ettevõtjad ja kohalik kogukond. Üheks nädalavahetuseks sai neist kõigist...
FC Hiiumaa jalgpallimeeskonna 2025. aasta meistrivõistluste hooaeg on lõppenud. Veebruari algusest novembri alguseni peeti kokku 19 kodumängu, mida tuli vaatama 1416 pealtvaatajat – keskmiselt...
Liitu meie uudiskirjaga ning saad täieliku ülevaate Hiiumaal kui ka Eestis toimuvast.
