Connect with us

Uudised

Tasuta huviharidus toetab noorte vaimset tervist

Rein Luuk ja Ragne Keisk Kärdla noortekeskuses.

Noortele suunatud vaimse tervise nädalal nimetati noorte peamiste muredena kurnatust, meeleolukõikumisi ja kooli­kiusamist.
Vaimse tervise tugi on abivalla­vanem Liisi Mäeumbaia sõnul saarel kättesaadav, kuid killustunud. Lapsevanem Merike Randma arvas, et palju räägitakse seljataga, mis vaimsele tervisele kasuks ei tule. Nõustuti, et psühholoogi poole pöördumist kardetakse. Probleemina toodi välja ka väiksemat sotsiaalset tugivõrgustikku. Vanavanemate asemel toetavad lapsi spetsialistid.
Noortepsühhiaater Rein Luuk rõhutas, et nagu ka muude tervisemuredega, saab aidata neid, kes ise end aidata tahavad. Ta lisas, et kvaliteetne uni ja toitumine on vaimse tervise aluseks. Samuti saab noorte vaimset tervist toetada tasuta huviharidus, millest võib noorel tekkida positiivne sõltuvus. Igal noorel peaks olema turvaline täiskasvanu, kelle poole pöörduda.

Veel lugemist:

Ahto ilmajutud

Nagu ka eelnevalt mainitud, siis stabiilset talveilma ei paista ega tule ka see nädal. Küll aga on märke stratosfääri soojenemisest, mis viitab polaarpöörise nõrgenemisele...

Uudised

Rahvastikuregistrisse kantud Hiiumaa laste nimed kordavad üleriiklikke nimetrende ühe erandiga, milleks on lemmikuim poisinimi Mattias. Poisinimi Mattias, mida viimase viie aasta jooksul Hiiumaal lastele...

Uudised

Kaks Kärdla perearsti, doktor Meeli Paesüld (66) ja doktor Lia Prigoda (67) loobuvad praksisest 1. juunil 2023. Perearstil tuleb nimistust loobumisest kuus kuud ette...

Persoon

Kai Kallas (34) töötab Kärdla sadama kail Tareste lahe kaldal. Tema juurde kontorisse pääseb väikesest valgest uksest Yacht Service’i ellingu valges seinas, mida peaaegu...