Pastor Timo Lige sõnul on paastumise mõju inimese kehale ja hingele sarnane – see puhastab. Toitumisnõustaja Sandra Jaanimets tõdeb, et paast kehakaalu alandamisel ei...
Perearst Helve Kansi ja toitumisnõustaja Maive Talvari kinnitavad, et tasakaalustatud ja mitmekesine toitumine katab enamasti keha vitamiinivajaduse, kuid mõnel juhul võib toidust üksi väheks...